Té para Dormir (Opción 2)

Buenas tardes!! ¿Cómo están? ……

Para hoy les traigo un fabuloso té para dormir como angelitos que son ¡!!!

Les quiero compartir esta receta como otra opción al té de lavanda, ya que a muchas personas les parece amargo.

Comenzamos en 3..2..1.. ya!!!!

Ingredientes:

  • 2 tazas de agua
  • 1 puñado generoso de Cedrón o Hierba Luisa
  • 3 rodajas de Lima o limón

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Paso a paso:

 

 

Propiedades del Cedrón o Hierba Luisa:

  • Sedante: es beneficioso para tratar insomnio y trastornos nerviosos como ansiedad.
  • Súper digestivo, alivia sensación de hinchazón y acidez después de las comidas.
  • Favorece la expulsión de gases.
  • Antiséptico y antiinflamatorio.
  • Previene dolores de cólicos tanto sea menstrual, renal o intestinal.

 

6 comentarios en “Té para Dormir (Opción 2)

  1. I simply want to say I’m very new to blogging and definitely enjoyed this blog. Almost certainly I’m likely to bookmark your blog post . You definitely come with very good stories. Bless you for sharing with us your webpage.

  2. Hola Kathy, tengo una plantita de cedrón que compre hace unos meses, creció bastante. Ahota estamos en otoño y me pregunto si tengo que cortarla o podarla (es decir, si sacarle solo las hojas o cortar un pedazo del tallo) No tengo idea si esta es la época, ni que cantidad sacarle para hacer té. No encuentro información al respecto en internet. Por casualidad sabrás como tengo que hacer? Muchas gracias, te felicito por el blog. Saludos.

    1. Hola Julian gracias por comentar, por lo que yo tengo entendido el cedrón no se poda y si lo haces que sea del área de arriba …. Para hacer un té de medio litro con unas 5 hojas te viene fenomenal …
      te dejo con este vídeo que encontré en youtube para que te aclare las dudas …. espero que te sirva .. Un abrazo grande y suscribete al blog para que te lleguen todas las entradas y los videos primero a vos !!!

      Gracias KATHY´S TEAS

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