Té de Tomillo y ortiga (Opción 1) Resfrío/Gripe

Hola buenas!! ¿Cómo están? Espero que muy bien!!! En el día de hoy les un té súper bueno para aliviar los síntomas del resfriado, la gripe o dolores de garganta intensos, entre otras cosas más. Especial para este tiempo de otoño- Invierno.

Comenzamos en 3…2…1…

TÉ DE TOMILLO Y ORTIGA

Para realizar este té vamos a necesitar:
– Ortiga seca
– Tomillo seco
– Una taza
– Un colador
– Agua hirviendo
– Miel (opcional)

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PROCEDIMIENTO: (está todo detallado en el video)


Propiedades del TOMILLO:
– Alivia rápidamente y de manera eficaz los dolores de garganta gracias a sus propiedades antinflamatorias.
– Es muy buen expectorante y antiséptico.
– Previene problemas respiratorios, ayudando a mejorar el asma, y previniendo la tos, los catarros y la gripe.
– Nos ayuda a mejorar problemas de infecciones tanto sea en la garganta, vaginales o intestinales.
– Gran antioxidante, mejorando el envejecimiento prematuro y el deterioro de los órganos.
– Posee grandes propiedades digestivas.
Propiedades de la ORTIGA VERDE:
Realmente utilicé la ortiga para mejorar el sabor del tomillo, ya que es una hierba buenísima pero su sabor no es de los más ricos, les voy a dejar el link a una de mis entradas en la cual les hablo más detalladamente de la ortiga y sus propiedades magnificas para nuestro organismo.

http://tesycafesdelmundo.com/wp/index.php/2015/09/14/te-para-el-crecimiento-del-cabello-aleternativa-2/

TIPS DE RECOMENDACIÓN
– Siempre consultar al médico, cada uno de los tés que hago los tomo casi a diario, pero cada cuerpo es un mundo y puede tener reacciones diferentes que a mí no me provoquen.
– No tomar más de una taza diaria.
– Si hacen más de una taza, es decir por ejemplo un litro, no dejar en la nevera por más de tres días.
Y listo ¡!! Espero que les guste y les sirva mucho…
Muchas gracias por leer,
ABRAZOS DE BIENESTAR,
KATHY´S TEAS.

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