Té de boldo con Limón

Como les dije a la tarde hoy había doble entrada…….

Les voy a dejar con un vídeo de cómo hacer té de boldo con limón, para esos días en los que comemos copiosamente y necesitamos depurar nuestro hígado, (las propiedades de este té se las deje en la entrada anterior)

Es muy sencillo solo necesitamos:

– 1 ollita pequeña

– 1 taza y media de agua

– 1 puñado de Boldo

– Zumo de medio limón (esto dependerá del gusto de cada uno)

Yo les recomendaría tomar una taza todos los días pero si no quieren tómenlo solo cuando hayan comido mucho, al menos para mejorar la digestión.

 

No les recomendaría ponerle azúcar, en todo caso stevia o edulcorante.

Espero que lo disfruten y abrazos de bienestar.

2 comentarios en “Té de boldo con Limón

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