Infusión para Gases y Dolores estomacales

¡¡¡¡Buenas amigos!! Perdonen mi retraso es que estuve con gastroenteritis más de una semana y me era imposible salir de la cama. En el día de hoy les traigo una infusión súper  fácil para aliviar los dolores estomacales y los gases.

Pero aprendí de este estado de malestar muchas cosas, y una de ellas se las vengo a compartir hoy.

Vamos a necesitar:

  • 2 tazas de agua
  • 2 hojas de laurel medianas o una hoja grande
  • Medio palito de canela o 2 cucharadas soperas de canela en polvo
  • 1 olla mediana

 

Paso a paso:

Propiedades de la infusión:

– Ayuda a eliminar los gases, presentes en el conducto digestivo.

– Combate la hinchazón del abdomen provocada por malas digestiones.

– Antibacteriano.

– Controla el azúcar en sangre.

– Combate el estrés tanto emocional como muscular (propiedades anti- inflamatorias)

– Calma poderosamente los dolores de cabeza agudos (mejor tomar leche por la noche con un poco de canela)

– Nos ayuda a mantener los huesos y las articulaciones sanas, ya que la infusión nos proporciona alto contenido en calcio.

– Previene la acidez estomacal.

– Recomendado para afecciones del aparato respiratorio.

– Ayuda a mejorar estados nerviosos y de ansiedad.

– Favorece a la eliminación de líquidos.

 

Recomendaciones

NO ingerir más de dos tazas al día (una a la mañana y otra antes de la cena)

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